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仙台勝山館 MCTオイル

  健康的な生活のために油を変えよう!をコンセプトに
     MCTオイルをはじめとした商品を販売している仙台勝山館さん

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  ココナッツなどに含まれる自然由来の成分
  
  素早く分解されて素早くエネルギー変換~体脂肪として蓄積しにくい性質がある~

  脳や体のエネルギー源である「ケトン体」を効率的に作り出す

  食事制限時のエネルギー補給のほか、疲労時や病後の回復食にもよい

オイル、、、油、、、というと、太る、体によくない、などという
 マイナスのイメージをかつては持っていた私ですが、決してそのようなことはなく。

  MCTオイル ~ すぐに消化吸収、すぐにエネルギーになり、体脂肪に蓄積しにくいオイル

このようなスティックタイプのオイル (1袋 7g)

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瓶に入ったタイプのもの (165g)

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スティックタイプのものは持ち歩きにも便利だと思います。

使い方もいろいろ。

 ※温かな料理では加熱せず、食べる直前に上からかけたり混ぜたりします※

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さらっとして、特別な香りや味がないので、何にでも合いますが、
 私は大好きなコーヒーにプラスしていただくことが多かったかしら。

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ネギ、、、ではなく、刻んだにら(生のまま)を加えた納豆にMCTオイルと白炒りごまを
 かけていただきました~意外にも?からくはないのですよ。(たれはお好みで)

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油を使わないで作ったハムエッグにかけたり

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そうそう、、、パンフレットにはおすすめのポイントというのが書かれていました。↓

  寝る前にMCTオイルを飲むと、就寝中にケトン体が生成されやすいと言われています。
     就寝前のドリンクにMCTオイルを小さじ1杯入れて摂取すると、
      体脂肪がエネルギーとして消費されやすくなります

良質なオイルを効率よく摂るということも大切ですね (私もやってみました)

MCTオイルを摂り始めて3週間が経ちました。

ダイエットの目標は“目指せマイナス3キロ!”でしたが、、、
 日数を考えると、そして、食べることをあまりガマンしたくない私としては、
  さすがにこの目標は無謀でした、笑。

結果、体重が1キロ減  これでも十分うれしい私。
それに加えて、便秘がちだったのが、お通じにもよい変化も。

なにより、体によいものを摂っているという気持ちの満足感もありました。

仙台勝山館Cocoil

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